Mam wrażenie że ciągle się powiększam, postanowiłam od jutra znowu zacisnąć pasa, mam wydrukowanych kilka stron z mojej opoprzedniej dietki więc chyba zastosuję ją przez tydzień lub dwa, żeby wrócić do moich 63 kg.
Wiem że to nie ma większego sensu jeśli będę się jej trzymać tylko przez dwa tygodnie, śniadań i kolacji trzyma się od sierpnia wg tych przepisów ale pofolgowałam sobie z obiadami i słodyczmi.
Od jutra biorę się za siebie i postanawiam zmienić swóój cel na 60 kg, może to będzie dla mnie większą motywacją
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.