Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ach te słodkości


Staram się ograniczać jedzenie tego co niezdrowe, ale od pewnego czasu nie mogę powstrzymać się przed jedzeniem słodyczy, właśnie przed chwilką wciągnęłam dwa cukierki czekoladowe, a tak mi dobrze szło dzisiaj. zastanawiam się czego mi brakuje że wieczorami zjadam słodkości, może powinnam jeść coś słodkiego na śniadanie??

  • jasmina19

    jasmina19

    10 lutego 2009, 22:52

    30 dni bez słodkości http://vitalia.pl/forum1,782192,782192,0_Zero_slodkiego_przez_30_dni_-_od_jutra_start.html może w grupie się uda

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.