Nigdy nie prowadziłam bloga, ani takiego pamiętnika jak ten, ale stwierdziłam, że może on mi pomóc w odchudzaniu ;) zwłaszcza, że chyba mam jakiś dietowy kryzys, obrzydła mi juz ta dieta zwłaszcza, że jest dość restrykcyjna ... pocieszam się myślą, że jutro już 5 dzień, więc powoli zbliżam się do połowy :D co do efektów, to nie mam pewności, jutro rano waga pójdzie w ruch ( oby byly efekty, bo znowu spadnie mi motywacja do męczenia się na tej diecie ![]()
). Chociaż muszę przyznać, że nie jest aż tak trudno wytrzymać na tej diecie, tylko ta sama kawa na śniadanie... No nic trzymam kciuki za Wasze postępy, dobranoc ![]()
). Chociaż muszę przyznać, że nie jest aż tak trudno wytrzymać na tej diecie, tylko ta sama kawa na śniadanie... No nic trzymam kciuki za Wasze postępy, dobranoc 
gwenlouie
5 czerwca 2013, 22:52życzę powodzenia jutro z waga:)
Alex-Alexandra
5 czerwca 2013, 22:40powodzenia-stosowałam:) Na krótką metę do ważnego wydarzenia typu ślub jest ok. Ograniczając baaardzo jadłospis tej diety schudłam 1,5roku wstecz 8,5kg -jojo tez nie było jakoś tak buuum i nagle.. ..przybrałam trochę z czasem-trzeba się pilnować ciągle. Ale 5-7 dzień PAMIETAM {*}hehe miałam taki kryzys że ho ho !;)
Subtle
5 czerwca 2013, 22:38To nie jest dobry sposób na odchudzanie, popatrz ile dziewczyn chudnie tylko dlatego, ze zdrowo jedza i cwicza, a nie sie glodzac i meczac.. Zastanow sie moze, czy warto ;)
NaDukanie
5 czerwca 2013, 22:36Oj podziwiam... Ja przeszłam te dietę i przez dwa lata nie przytyłam ani kg z tego co straciłam ale nie jadłam wielu produktow takich jak ser żółty,kiełbasy i zero słodyczy. Jeśli wrócisz do normalnego jedzenia to kg wrócą i to podwójne...