Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NIE MAM NADWAGI !!!!


pieprzyć to, że moje BMI sięga tych górnych widełek!!! :p

ale wszystkie znaki na niebie, waga i kalkulator BMI Vitalii mówi mi: "dziołcha" nie masz nadwagi!!! 8)(smiech)

te z Was, które są w moim przedziale wiekowym (:PP) to pewnie znają taką grupę Snap

pewnie znają też  chyba  ich jedyny przebój "The power" ...

hahahaaha i właśnie tak się czuję :D

Oh-oh-oh-oh-oh-oh-oh-oh-oh yeah-eah-eah-eah-eah-eah
Oh-oh-oh-oh-oh-oh-oh-oh-oh yeah 

I've got the power!!!!!!!!!

tak się czuję,

hahahahaah albo jak Bruce Wszechmogący :D(smiech)

a teraz trzeba pilnować, żeby go nie-spasteryzować...

a nie!to nie to! :D

...to piwa dotyczy ]:>

trzeba pilnować, żeby tego nie spieprzyć :D

  • FranekDolass

    FranekDolass

    1 sierpnia 2015, 20:27

    Uważaj na hydranty :)))

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:09

      hahahaha dzięki, postaram się ;))

  • mam.chwile

    mam.chwile

    1 sierpnia 2015, 20:25

    gratulacje!! :)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:12

      dziękuję serdecznie, pozdrawiam :))

  • Happy_SlimMommy

    Happy_SlimMommy

    1 sierpnia 2015, 17:52

    Brawo!! Brawo!!! Mam nadzieję że wkrótce Cię dogonię:))

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:10

      nawet się nie obejrzysz a już będziesz na mecie :))

  • callan

    callan

    1 sierpnia 2015, 16:56

    Pieknie :) Gratuluje!!!

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:11

      dzięki :)) pozdrawiam gorąco...w końcu na dziś zapowiadali jakieś 100 stopni, więc muszą być gorące pozdrowienia ;)

  • aluna235

    aluna235

    1 sierpnia 2015, 00:12

    Jaka piękna granica przekroczona, a Twój entuzjazm i radość - bezcenne. Gratulacje. Brawa! Tak trzymaj!

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:12

      dzięki, teraz naprawdę trzeba się pilnować i tego wszystkiego nie zepsuć :))

  • GrubaHelena

    GrubaHelena

    31 lipca 2015, 19:08

    Gratulacje :)

  • Annanadiecie

    Annanadiecie

    31 lipca 2015, 17:20

    GRATULEJSZYN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! REWELACJA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Dołączę i ja do Ciebie, dołączę......... kiedyś;-)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:10

      no ba, wiadomo! bo jesteśmy twarde zawodniczki :))

  • vicki267

    vicki267

    31 lipca 2015, 17:00

    Pieknie! !!! Rozumiem cie doskonale :) Jest moc:D

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:15

      tak tak! nikt nie zrozumie mnie bardziej niż Wy dziewczyny :))

  • Schmetterlingg

    Schmetterlingg

    31 lipca 2015, 14:45

    Super gratulacje! Dałaś radę i tak trzymaj! ;)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:15

      właśnie, byle się trzymać! dzięki serdeczne :)

  • julcia2008

    julcia2008

    31 lipca 2015, 12:17

    Brak nadwagi-jak to pięknie brzmi:-)Super laska jesteś i basta!!!

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:16

      hoho chwalą mnie ;) w piórka obrosnę ;)) cmok cmok, dzięki :*

  • zuzu11

    zuzu11

    31 lipca 2015, 12:09

    jest moc , ślę gratulacje

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:16

      dziękuję, pozdrawiam :))

  • Julia1993

    Julia1993

    31 lipca 2015, 10:50

    Dziołchaaa to super :D ! Buziaki :* !

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:17

      no ja, godom Ci ;P hahahaha i na tym się kończy moja znajomość gwary :D

    • Julia1993

      Julia1993

      3 sierpnia 2015, 09:52

      Haha :D Zawsze coś niż nic :))

  • hakuna_m

    hakuna_m

    31 lipca 2015, 10:34

    haha, dawno nie widziałam tak entuzjastycznego wpisu :D gratulacje!

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:18

      dzięki serdeczne :)) w takich chwilach góry można przenosić ;)

  • beataszuk

    beataszuk

    31 lipca 2015, 10:17

    haha nie zrozum mnie źle,ale jesteś wielka!!!!!GRATULACJE!!!

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:20

      eee tam, spoko loko ;) masz dziś rację, jestem Wielka ;)) i tym razem bardzo nieskromna ;))

  • Caramelcoffee

    Caramelcoffee

    31 lipca 2015, 10:10

    WOW!!!! To wielkie, wielkie osiagniecie I zdecydowanie slysze te piosenke! ;)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:21

      noooooo, akurat rano w drodze do pracy w radiu ją słyszałam :)) podkręciłam na maksa i strasznie mnie nakręciła :))

  • Malgosiat

    Malgosiat

    31 lipca 2015, 09:06

    Gratulacje:)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      31 lipca 2015, 09:22

      dziękuję, cieszę się bardzo :))

    • Malgosiat

      Malgosiat

      31 lipca 2015, 16:22

      ile kg w jaki okres czasu Ci się udało?

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      3 sierpnia 2015, 09:24

      teraz wychodzi -15,2. Od 8 marca jestem na diecie z Vitalii, więc wychodzi mi ok -3 kg.miesięcznie. Ale powiem szczerze, że zdarzają się mi momenty potknięcia... pewnie gdybym się pilnowała bardziej i ćwiczyła to już osiągnęłabym swój założony cel. Ale jesteśmy tylko ludźmi i nie zawsze udaje mi się upilnować ;)

    • Malgosiat

      Malgosiat

      3 sierpnia 2015, 16:13

      to super wynik, ja próbuję od września tamtego roku, od września ćiwczę, a dieta od stycznia, do Wielkanocy schudłam ok 12 kg. Teraz już nie idzie prawie nic, niestety tak już jest półmetki są najgorsze, może tak jest jak się osiągnie prawidłowe BMI:)

    • Malgosiat

      Malgosiat

      3 sierpnia 2015, 16:14

      A widziałam Twoje zdjęcia, jesteś szczupła!!!! Jesteś moją motywacją!

  • marta1312

    marta1312

    31 lipca 2015, 08:50

    cześć, zaproszenie do znajomych wysłałam. Też mieszkam w Zabrzu i za chwilę będę się cieszyć tak jak Ty że nie mam nadwagi!! Pozdrawiam i gratuluję

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      31 lipca 2015, 09:22

      dzięki i trzymam kciuki za Ciebie :))

  • Marta11148

    Marta11148

    31 lipca 2015, 08:50

    Gratulacje! Pamietam jak dzis gdy u mnie wydazyl sie ten cud nad cudy ;) Teraz jeszcze moment a bedziesz mega, super laska ;)

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      31 lipca 2015, 09:23

      noooo takie momenty człowiek pamięta szczególnie :)) dzięki serdeczne za miłe słowa :))

  • Magdul2305

    Magdul2305

    31 lipca 2015, 08:45

    Uwielbiam takie wpisy :) Jest w nim MOC! Gratuluję i trzymam kciuki :)))

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      31 lipca 2015, 09:23

      a ja uwielbiam tak się czuć :)) jak każdy mam dołki ale wiem, że potem nadchodzą takie fajne dni jak dziś :))

  • zagrubabuba

    zagrubabuba

    31 lipca 2015, 08:38

    Super!

    • Aniutka2015

      Aniutka2015

      31 lipca 2015, 09:24

      dzięki, bardzo się cieszę :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.