Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 73,4 kg...


6:10 - kawał pizzy + 3 słodzone herbaty

10:45 - 2 kromki chleba dyniowego z florą i polędwicą + 4 ogórki + słodzona herbata

15:15 - bardzo duża porcja sałatki makaronowo-warzywno-mięsno-majonezowej + szklanka wody

17:00 - duża porcja galarety z kurczaka + kromka chleba dyniowego z florą + garść mieszanki bakaliowej + słodzona herbata

19:35 - kromka chleba bg w jajku + kromka chleba dyniowego z pastą z suszonych pomidorów + słodzona herbata  

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    28 września 2015, 10:52

    uhhhh...pizza na śniadanie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.