6:30 - małe jabłko + kromka razowego chleba żytniego z florą i dżemem + 3 łyżki sałatki z pieczarek + słodzona herbata + kubek wody
9:40 - duży kawałek odsmażonej babki ziemniaczanej + słodzona herbata + trochę borówek
12:30 - kawałek arbuza + 3 pomidory z cebulką + kromka razowego chleba żytniego z florą + słodzona herbata
15:40 - kawałek arbuza + trochę pestek słonecznika + kubek wody
16:10 - naleśnik ze szpinakiem i serem + naleśnik z jabłkami i brzoskwiniami + pół naleśnika z jagodami i serem + słodzona herbata
19:30 - dużo arbuza + kawałeczek karpatki + trochę jakiegoś przesłodzonego ciasta kawowego + słodzona herbata
21:40 - dużo borówek + kubek wody + cukierek czekoladowy
