Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 64,3 kg :)


5:55 - kromka białego chleba z galantyną z kaczką + słodzona herbata
10:30 - kawałek babki ziemniaczanej + 2 kawałki kiszki ziemniaczanej + słodzona herbata
13:30 - słodzona herbata + trochę chipsów
16:00 - mrożona pizza + słodzona herbata
21:30 - 2 pomidory ze szczypiorkiem i śmietaną + mini kajzerka + słodzona herbata  

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.