Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66,1 kg :)


7:00 - 2 smażone jajka + mały pomidor + kromka chleba słonecznikowego z masmixem + słodzona herbata
9:50 - trochę winogron + kromka chleba słonecznikowego z serkiem z chrzanem + słodzona herbata
12:30 - ciacho kokosowe z żurawiną + kubek wody
15:45 - dużo pestek + 2 kromki chleba słonecznikowego z masłem i pomidorem + pomarańcza + 2 słodzone herbaty + kilka ciastek owsiano-migdałowych bezcukrowych + kawałek pieczonego dorsza
17:30 - kilka winogron + słodzona herbata
20:30 - kawałek pizzy + 2 słodzone herbaty
 

  • przedmarancza

    przedmarancza

    10 maja 2013, 09:42

    super :D pozdrawia Cie Białostoczanka :D

  • fantasia1983

    fantasia1983

    10 maja 2013, 09:36

    ps dopiero zobaczyłam porównanie wagi do wzrostu. Idziesz na tap madl;) Pozdrawiam:)

  • fantasia1983

    fantasia1983

    10 maja 2013, 09:35

    To chyba pogratulowawszy;) Miłego dnia:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.