Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66,4 kg :)


6:30 - kromka białego chleba z serkiem + kilka frytek + słodzona herbata
11:30 - 2 kotlety rybne + słodzona herbata + czekoladka
14:20 - 2 kromki chleba słonecznikowego z masmixem, pasztetem i salami + słodzona herbata
16:10 - kurczakoburger + trochę coli
18:10 - kilka winogron + dużo zapiekanej cebulki + słodzona herbata
 
 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.