Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66 kg :))


7:10 - micha wczorajszej grochówki z kaszą jaglaną
9:10 - kromka chleba bg z żółtym serem + sałata ze śmietaną + słodzona herbata
11:30 - mała niezbyt słodka bułeczka w kształcie obwarzanka
12:30 - druga
15:20 - pomarańcza + pestki słonecznika + tost (chleb słonecznikowy z żółtym serem i keczupem) + talerz zupy burakowej + herbatka
17:30 - ryba z serem w panierce + kilka frytek + kawałek pomarańczy + 2 słodzone herbaty

20:10 - tost jak poprzednio + słodzona herbata + ponad pół małego reddsa  
 

  • manuelitaa

    manuelitaa

    19 kwietnia 2013, 07:58

    Miłego dnia ;) Grochówka! Mmmmm. Chyba ugotuję jutro.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.