Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 65,8 kg :))


7:20 - kawałeczek banana + 2 kromki chleba słonecznikowego z klopsem z jajkiem + kawałek ogórka + słodzona herbata
10:20 - mały jogurt z płatkami czekoladowymi + dużo słodzonej herbaty
14:40 - duża porcja warzyw zapiekanych z kiełbasą, makaronem, serem i śmietaną + dużo słodzonej herbaty

17:20 - baryłka + kromka chleba słonecznikowego z żółtym serem + herbatka owocowa
21:00 - kromka chleba słonecznikowego z florą i dżemem
 

  • manuelitaa

    manuelitaa

    18 kwietnia 2013, 09:58

    POzdrowionka ;)

  • Eleyna

    Eleyna

    18 kwietnia 2013, 08:50

    Pozdrawiam cieplutko :O)

  • MistrzuFu

    MistrzuFu

    18 kwietnia 2013, 07:37

    smacznie tak na dobry początek dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.