Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 66,2 kg :)


6:50 - kajzerka z florą + 2 plastry pasztetu + kilka plasterków salami + dużo sałatki jarzynowej + dużo słodzonej herbaty
12:10 - wnętrza 6 kajzerek + kawałek sernika + 2 słodzone herbaty
14:40 - strogonow w kajzerce + kotlet mielony +
ziemniaki + dużo surówki z pekinki, ogórka i pomidora + napój gazowany + herbatka
16:30 - 2 słodzone herbaty
17:30 - z 6 plastrów chudej półsurowej wędliny + zielona herbata bez cukru + śliwka w czekoladzie + czekoladowe jajeczko

20:50 - dużo sałatki warstwowej z fetą i żurawiną + pół kromki ciemnego chleba z florą i wędliną + lampka wina + słodzona herbata x2     

  • alam

    alam

    1 kwietnia 2013, 11:49

    Buziaczki świąteczne :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.