Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 65,9 kg :))


9:15 - jajko z majonezem, trochę bigosu, kilka plastrów swojskich wędlin + sałatka warzywna + pół kromki białego chleba + słodzona herbata + gorzka kawa + kawałek ciasta-snickersa + kawałek sernika
14:00 - słodzona herbata + kubek kompotu + udko z ziemniakami + duszone pieczarki + słodzona herbata + lampka słodkiego wina
18:00 - jajko + trochę pomidora + odrobinkę bigosu + 2 słodzone herbaty + kawałek snickersa + garść pestek słonecznika
 

  • x001x

    x001x

    31 marca 2013, 08:35

    ajajajajaj, pozazdrościć!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.