7:40 - słodzona herbata + miska owsianki + herbata z łyżeczką miodu
9:30 - kawałek wędzonej makreli + kromka pumpernikla z masmixem + słodzona herbata
12:25 - miseczka owsianki + 2 słodzone herbaty + kromka pumpernikla z serkiem waniliowym
15:00 - półtora talerza grochówki z kiełbasą + słodzona herbata (zeszłam już do ok. 2/3 płaskiej łyżeczki) + kilka frytek
18:10 - kromka białego chleba z serkiem waniliowym + pasek mlecznej czekolady z migdałami + 2 słodzone herbaty
21:50 - kromka białego chleba z mięsem ze słoika + słodzona herbata
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
st0pka
17 listopada 2012, 19:02co mowisz ze nie chcsz zmieniać jak zmieniasz :) ja widzę ze coraz lepiej. i taki kurs trzymaj. pozdrowionka.