Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... 64,8 kg...


7:15 - kajzerka z margaryną, duży rolmops, łyżeczka konfitury jeżynowej + słodzona herbata
11:55 - 6 łyżek sałatki (makaron pełne ziarno, kukurydza, ogórek kiszony, tuńczyk, jajko, cebula, natka, majonez) + słodzona herbata
16:50 - garść frytek, filet-o-fish, kubek coca-coli z McDonald's
19:10 - kajzerka z margaryną, keczupem i żółtym serem + słodzona herbata
21:50 - kawałek ciasta jogurtowego + słodzona herbata   
  • sandzia

    sandzia

    21 kwietnia 2011, 09:26

    Miło spędzonego dzionka Anetko...zapewne jak większość z nas przy porządkach...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.