7:10 - micha gotowanej owsianki + słodzona herbata + zielona herbata
10:50 - jogurt muller mix
13:10 - mała paczka m&msów + 2 słodzone herbaty
14:45 - banan
15:50 - trochę zupy jarzynowej + słodzona herbata
18:10 - 5 placków naleśnikowych + ukochana herbatka
19:15 - miska bezmięsnego kapuśniaku z suszonymi śliwkami + 2 słodzone herbaty
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
AlbankaCCL
24 lutego 2011, 09:07schudniesz zobaczysz troszkę ruchu i na pewno zgubisz nie lubiane kilogramki. Jesteś ode mnie wyższa i jeszcze chudsza o 3 kg to wyobraż sobie jaka ze mnie kulka przy wadze 69kg ale nie poddaję się trzeba wierzyć i mysleć pozytywnie buziaczki papa powodzonka ;))