Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
brr


zimno,wieje straszna pogoda..dziś byłam na siatkówce,Było mało osób po troje na boisku ale podjęliśmy wyzwanie,było super,biegania po boisku,świetna zabawa..ukończyłam też drugi miesiąc ćwiczeń na XBOX-ie,dziś ćwiczenia sprawnościowe..przeszłam,jestem niby sprawniejsza,wytrzymalsza ale i tak prawie płuca wyplute.Zawsze uważałam się za całkiem wydolną ale okazuje się,że daleko mi do sportsmenki..cóż wszystko przede mną,jak już pisałam to jest do zrobiania za miesiąc za dwa na pewno..dalej  ćwiczę na XBOX-ie trzy razy w tygodniu w pozostałe dni ćwiczenia z Jillian Michaels a jak nie mam werwy to robię dzień przerwy,jest coraz lepiej a będzie jeszcze lepiej..wierzę w to..wiem,że nikt tego za mnie nie zrobi a nie chcę żałować tego,że przynajmniej nie póbowałam a jak próbuję to będę kontynuować aż osiągnę cel..buziaki
  • konki1

    konki1

    3 lutego 2014, 07:29

    Super. Tak trzymaj

  • therock

    therock

    30 stycznia 2014, 21:57

    u mnie na termometrze niby nie mega zimno ale czuć straszną wilgoć która aż przeszywa:(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.