Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa


zaczynam kolejną walkę ze sobą,ze swoimi słabościami z tą osobą,która jest częścią mnie i często wygrywa,przez co w efekcie ja przegrywam,bo wracają kilogramy,bo tracę moją pewność siebie..ale chyba najważniejsze,że jeszcze staram się znaleźć tę silną wolę,która powoduje,że chcę czuć się dobrze,ładnie..dziś jedzenie grzecznie,mały ruch zaliczony..będzie coraz lepiej..
  • MonikaGien

    MonikaGien

    7 października 2013, 17:26

    bądź silna, trzymam kciuki!

  • therock

    therock

    26 września 2013, 10:32

    trzymam kciuki:) wiem, ze dasz radę:)

  • Kamila112

    Kamila112

    26 września 2013, 08:10

    Mam tak samo. Idzie wszystko dobrze i nagle bach coś się dzieje. No i złe nawyki i kilogramy wracają . Ale trzeba się opanować. Powodzenia Ci życzę . Będzie dobrze :)

  • MilkaG

    MilkaG

    25 września 2013, 22:09

    Ja się jakoś zebrać nie mogę, ale dziś już popedałowałam i niech chociaż ruch będzie.

  • asik77

    asik77

    25 września 2013, 22:09

    tym razem sie uda trzymam kciuki

  • ewitak1

    ewitak1

    25 września 2013, 19:45

    Bądź dobrej myśli. Na pewno osiągniesz zamierzone cele. Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.