Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
słonecznie :)


u mnie piękna pogoda,gorąco,letnio,leniwie..super..dziś kupiłam sobie nowy SHAPE z płytą Chodakowskiej total fitness ekstra figura bez cellulitu itp itd i zrobiłam te 40 minut..fajna czuć pośladki uda i brzuch,ćwiczy te newralgiczne miejsca,na których odkłada się sadełko i właśnie cellulit..zapewnia,że w 4 tygodnie zmienia się figura nie do poznania..spóbuję..będę ćwiczyć przez miesiąc..moje nowe wyzwanie Ewa Chodakowska..życzę wam kochani wspaniałego słonecznego dnia,tym którzy nie mają ślę od siebie promyczki słonka..buziaki
  • MonikaGien

    MonikaGien

    7 maja 2013, 09:08

    muszę kupić ta płytkę :) ciekawe czy tu będzie bo z necie już tragedia, że nigdzie jej dostać nie mozna ;-)

  • therock

    therock

    7 maja 2013, 00:25

    O... czekamy na efekty:D

  • langustaa

    langustaa

    6 maja 2013, 22:36

    skoro podczas tak pięknego leniwego dnia udało się 40 min spędzić z Chodakowską to nie był on taki leniwy. :) Za 4 tygodnie możesz przekonać się czy ten trening daje efekty ;) 4 tygodnie i tak upłyną a ty możesz zmienić swoje ciało wraz z nimi. :) Super. Pozdrawiam!

  • Aniolekkkkkk

    Aniolekkkkkk

    6 maja 2013, 19:01

    oj kochana nie da rady..nie robię sobie zdjęć i nie eksponuję moje cielska i mojego cellulitu..wybacz..mogę jedynie opisowo przedstawić zauważalne zmiany(jeśli jakieś będą),ewentualnie spadek centymetów podać..buźka

  • Niecierpliwa1980

    Niecierpliwa1980

    6 maja 2013, 17:11

    Trzymam kciuki za postanowienie i czekam na efekty-może zdjęcia zrób teraz i po?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.