Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13.02.2013 - fotomenu





Dziś miałam wolne, zamiast tego w sobotę będę musiała iść.
Rano zaprowadziłam młodego do szkoły i poszłam na pocztę odebrać paczkę. Wracając wstąpiłam do kumpeli na kawkę. Jak wróciłam do domu wpadła inna koleżanka na kawę, jak poszła nie minęło pół godziny i przyszła następna. Tak więc dziś miałam dzień pod znakiem towarzyskich spotkań


Zrobione dzisiaj 6,8 km.


Menu:

8.05

- 2 kołodzieje z sałatą, serem, pomidorem



10.10
- jabłecznik

12.25
- 1,5 grejpfruta



15.25
- brokuł na parze
- ziemniaki na parze
- pierś z kury na parze
- dżem cebulowy
- ćwikła z chrzanem



19.10
- sałatka
- pomidorki koktajlowe




Płyny:
- 4 kawy
- 2 pu-erh












  • Jess82

    Jess82

    14 lutego 2013, 12:07

    Sporo osób się przez Twój dom przewala:) Ładnie jesz, jak zawsze zresztą :)

  • Przy...kosci

    Przy...kosci

    14 lutego 2013, 11:27

    Dzieki-w takim razie poszukam ;) Duzo dobrych opini slyszalam na temat tego dzemu...

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    14 lutego 2013, 06:01

    To miałaś bardzo miły wolny dzień ;))

  • Elcia198111

    Elcia198111

    14 lutego 2013, 01:34

    No wszystko ok menu piekne....ale widze ze jednak dopadl Cie "maly glod";):);)Milej nocki;)

  • basterowa

    basterowa

    13 lutego 2013, 23:39

    Fajnie tak towarzysko dzionek spędzić ;) A co tu za głód Cię zaatakował? :D

  • panna.cotta

    panna.cotta

    13 lutego 2013, 22:07

    Piękne zdjęcia! Pyszne jedzonko :)

  • monaniczka

    monaniczka

    13 lutego 2013, 22:04

    aaa widzisz ;P zawsze jest przysloniety jakimis dodatkami stad to moje pytanie ;) w jakiejs piekarni kupujesz ten chleb ?

  • ogjustyna

    ogjustyna

    13 lutego 2013, 21:58

    mniam ,mniam ....

  • Przy...kosci

    Przy...kosci

    13 lutego 2013, 21:55

    Wesolo mialas ;) Dzem z cebuli-tyle juz o nim slyszalam dobrego-niestety nie mialam okazji sprobowac... Masz moze na niego przepisik? Jesli tak to prosilabym bardzo ;)

  • Madeleine90

    Madeleine90

    13 lutego 2013, 21:52

    pozazdrośić tylu fajnych koleżanek:) świetne menu:)

  • stoneczka

    stoneczka

    13 lutego 2013, 21:48

    menu jak zawsze pyszne. ;)

  • monaniczka

    monaniczka

    13 lutego 2013, 21:03

    co to są te "kołodzieje" ? czyzby wafle ryżowe ?

  • liliputek91

    liliputek91

    13 lutego 2013, 20:55

    udany i smaczny dzień miałaś zatem:) gratuluję

  • mikolino

    mikolino

    13 lutego 2013, 20:49

    Fajnie, ze masz tyle kolezanek, z ktorymi mozesz wypic kawke ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.