Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta SB faza I dzień 12


Dzisiaj na wadze -0.4 kg! czyli 62, 4 kg:-) 
Jest dobrze!
Jak u Was?
Menu
*kapusta pekińska z olejem i przyprawami, dwie miseczki
*masło orzechowe 1/5 szklanki
*serek homogenizowany naturalny 1 opakowanie+twaróg 100g, ogórek 4 plasterki i pomidorek mały
*twaróg 100g + masło orzechowe 1 łyżka
Mało nie? Ale nawet nie chce mi się kombinować z żarciem, bo ząb mnie boli...
Szukam dentysty, bo niestety nie mam żadnego sprawdzonego. Na szczęście w internecie dużo tego jest. Jutro przedostatni dzień.
  • aniiulka91

    aniiulka91

    20 kwietnia 2012, 22:07

    Trzymam kciuki dziewczyny:)

  • kasia9175

    kasia9175

    20 kwietnia 2012, 22:04

    Świetnie :) Ja tez jutro ważenie, mam nadzieję że się będzie czym chwalić

  • Gocha1994

    Gocha1994

    20 kwietnia 2012, 14:12

    Brawo :) Ja pochwalę się jutro. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.