Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu+motywacja


Menu:
*jajko na twardo, ogórek mały, sałata 3 liście, pieprz
*orzeszki ziemne 30 sztuk, sól szczypta, olej łyżeczka;
kakao łyżka, Stevia 2 łyżeczki, olej 2 łyżeczki, mleko 2 łyżeczki
*szklanka mleka 0,5%, pomidor 1/4, serek topiony 1 trójkącik, ogórek zielony mały
*sok pomidorowy 250ml Tymbark
*twarożek lekki 0% 250g
*maślanka 250 ml
Motywacja:

  • aniiulka91

    aniiulka91

    17 kwietnia 2012, 10:47

    chude nogi zawsze się wydają dłuższe, a sylwetka się wysmukla jak się chudnie :)

  • slackerka

    slackerka

    17 kwietnia 2012, 00:04

    haha, mój kot miał niezmierną ochotę na paluszki krabowe, ale na fasolkę i pomidorówkę nie reflektował :)

  • slackerka

    slackerka

    17 kwietnia 2012, 00:02

    aż się wyższa wydaje!

  • Gocha1994

    Gocha1994

    16 kwietnia 2012, 21:31

    Fakt, ładnie dziewczynka schudła :)

  • aniiulka91

    aniiulka91

    16 kwietnia 2012, 21:19

    hej blooma! niestety nie wiem w jakim odstępie znalazłam to w necie i niestety nie było podanej informacji, ale myślę, że i tak jest motywujące:) chciałabym tak schudnąć w nogach! pozdrawiam ;-)

  • blooma

    blooma

    16 kwietnia 2012, 20:42

    a w jakim odstępie czasu były robione zdjęcia! rewelacja!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.