Siemanko :)
Drugi dzień diety.
Śniadanie na plus, 2 śniadanie również i obiad na plus :) Po pracy wycisk z Chodakowska. Lubię jej ćwiczenia kiedyś robiłam z nią wyzwanie na Instagramie. To był wycisk :D
Jak Wam idzie?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Użytkownik4644744
21 października 2024, 20:49A co fajnego zjadłaś, pisząc, że na plus? :)
AniaWalczy00
22 października 2024, 18:55Zdrowe śniadanie. Owsianka z owocami, potem kisiel a na obiad warzywa na parze. Na plus to znaczy że zdrowe :)
ognik1958
21 października 2024, 19:32Cze jestem na wsi na Wdzydzach...w moim domku puchu i...nocami zimno gdyby nie kominek....ale codziennie ćwiczę na spalanie moje chody no i jem licząc kalorie by było po wsiem na minusie i przestrzegam dziesiąteczkę ale niebawem koniec Łaby trza do pracy i do kulturalnej egzystencji a teraz cóż życzę sukcesów nie tylko w zwałce kg jak masz takową potrzebę tomek🙋
AniaWalczy00
22 października 2024, 18:57Ile w Tobie siły do utrzymania wagi. Mogłabym się zarazić :) Ja jestem jeszcze w pracy do 21.00 :)