© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (3)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 934 |
| Komentarzy: | 1 |
| Założony: | 13 marca 2017 |
| Ostatni wpis: | 27 marca 2017 |
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Lekką mi ta dieta ;), i z tego się cieszę. Posiłki super smaczne i zróżnicowane, nie ma nudy. Moje treningi energii dodają.
Spadło mi już 3 kg i nie zostało mi to uwzględnione, mimo że wagę wpisałam. Nie było by w tym nic złego gdyby nie to że wyznaczyłam sobie nagrody za każde 3kg i nie pamiętam co wpisałam....... ;), i nie wiem gdzie to sprawdzić ;p
Moja aktywność - spaliłam 963 kcal
Moja aktywność - spaliłam 438 kcal
