Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Jadłospis:
Ś twarożek + kanapka z pomidorem
O: krem z pomidorów + najmniejsza pizza w 'Pizza Hut' + mały deserek + lemoniada
K: bułka z parówka i kapustą

Ćwiczenia
rollmasaż

Dzisiaj jedzeniowo średnio. Obiadek był pyszny. Może nie przekroczyłam aż tak bardzo limitu kcal, ale nie był aż tak bardzo zdrowy.

Ćwiczeń dzisiaj nie będzie, ale będzie za to piwo. Weekend majowy spędzony w pracy, więc teraz trzeba wykorzystać czas:)

Ku mojemu zaskoczeniu waga spada 62 kg:)

Dzisiaj rollo z Gosią:) Mam nadzieję, że jutro zakwasów nie będzie:)
  • BlackBrokenAngel

    BlackBrokenAngel

    6 maja 2013, 22:52

    już niedługo będziesz miała taką wagę, już niewiele pozostało....niech spada :)) a co czasem trzeba odreagować :) tym bardziej po pracowitej majówce ;)

  • LeavesTea

    LeavesTea

    6 maja 2013, 21:13

    Cudownie, coraz bliżej celu! :) Miałyśmy dziś bardzo podobną kolację :D Rolki... *.* Co do wakacji: oh, chciałabym *.*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.