Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wigilijny cud


  1.                                          

 Albo na pociechę za deprechę, albo dzięki wczorajszej spowiedzi i zrzuceniu grzeszków, stałam się lżejsza o 40 dag i w końcu zobaczyłam na wadze upragnioną 6 z przodu. Sukces może i mały, bo dokładnie jest to waga 69.90, ale ja tej 6 nie widziałam tam z przodu już ładne parę lat. Do tego centymetry:) Mierzyłam się po 3 razy w każdym miejscu, bo nie chciało mi się wierzyć. Widocznie woda po @ całkiem zeszła z organizmu plus trzymanie diety i picie wody podziałało najkorzystniej jak tylko mogło. Najbardziej cieszę się ze spadku w talii i brzuchu, gdzie długo nic się nie zmieniało. Z tej radości wrzucam kopię tabelki pomiaru. Niech się tym moje oko cieszy ile może.

Przy okazji, cel zrzucenia 6 kg do Nowego Roku właśnie został zrealizowany. 

                              







Data ...
Wymiary dla modeluUaktualnij pomiar
PoczątkowoZmiana
Masa ciała kg
76,6 kg-6,7 kg( -9,6 % )
Pozostałe wymiary
Szyja cm
39 cm-1 cm( -2,6 % )
Biceps cm
34 cm0 cm( 0 % )
Piersi cm
107 cm-2 cm( -1,9 % )
Talia cm
92 cm-8 cm( -9,5 % )
Brzuch cm
99 cm-3 cm( -3,1 % )
Biodra cm
110 cm-4 cm( -3,8 % )
Udo cm
67 cm-4 cm( -6,3 % )
Łydka cm
40 cm-2 cm( -5,3 % )










  • aniab2205

    aniab2205

    28 grudnia 2015, 18:58

    Nie dziękuję. Wszystkie możemy brać z siebie przykład, niemal każda historia, którą wynalazłam sobie tu na Vitalii, jest motywująca. Wiemy, czego chcemy, wiemy jak to osiągnąć. Co? My nie damy rady?

  • mania_zajadania

    mania_zajadania

    28 grudnia 2015, 08:38

    Pięknie! To 8 cm w tali robi wrazenie! Życzę Ci w Nowym Roku takich kolejnych cudów ;) A mi pozostaje brać z Ciebie przykład.

  • roogirl

    roogirl

    27 grudnia 2015, 19:44

    Gratulacje, super! :)

  • wiola7706

    wiola7706

    25 grudnia 2015, 23:01

    Ślicznie. Brawo.

  • Anulka_81

    Anulka_81

    24 grudnia 2015, 21:49

    Wowwww cudnie ,czyli marzenia się spełniają!!!! Gratuluje i całujé świątecznie:-)))

  • aniab2205

    aniab2205

    24 grudnia 2015, 11:01

    Też tak uważam i wszystkim vitalijkom życzę na święta takich cudów:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.