Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Potworne zdjęcia


Zgodnie z radą wklejam foty. Jakość podła, podobnie jak i zawartość.
 Poniewieram się w ten sposób strasznie i daję sobie po pysku!!! 12 kg różnicy , a wizualnie??? Ja widzę może z 5? Fuck!!! To chyba będzie dobra terapia, ale bezlitosna. 
Biała bielizna: 06.08.2013 0koło 87 kg (spadek 4kg), czarna bielizna: dziś  23.09.2013 79 kg (spadek:12 kg)



  • Agaa1912

    Agaa1912

    23 września 2013, 21:44

    Widać dużą zmianę, naprawdę! Zdecydowanie rzuca się w oczy utrata tych 12 kg! Gratuluję i życzę dalszych sukcesów! No i dziękuję za miłe i motywujące słowa.

  • grubamysza

    grubamysza

    23 września 2013, 21:32

    Witaj wspólniczko w gubieniu balastu pięknie ci ubywa tu i tam ale ja choć mam kilka kilo mniej wyglądam trochę gorzej od ciebie zazdroszczę ci tego wcięcia w tali bo u mnie to jak do tej pory to wcięcie jest tylko między biustem a brzuchem a reszta to prosta linia z wałeczkami z boku zamień się ze mną na ciała.

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    23 września 2013, 16:53

    Czy widać efekty?-no jasne, że widać

  • bitniaczek

    bitniaczek

    23 września 2013, 14:49

    Super!!! Widac , widac!!!

  • grupciaa

    grupciaa

    23 września 2013, 11:15

    nie pwoiedziałabym ze masz 79 a jak juz to 75 :)

  • grupciaa

    grupciaa

    23 września 2013, 11:13

    fenomenalna przemiana !

  • anna290790

    anna290790

    23 września 2013, 10:56

    Od razu widać różnicę!:) Gratuluję i oby tak dalej:D

  • Lilka29

    Lilka29

    23 września 2013, 10:41

    super efekty :) tylko przez miesiąc ??? WOW

  • Dharani

    Dharani

    23 września 2013, 10:28

    o wiele lepiej :) moymira ma rację - wyglądasz też młodziej :D

  • Takaja85

    Takaja85

    23 września 2013, 10:25

    duża różnica :) gratuluję

  • spalina

    spalina

    23 września 2013, 10:06

    wow! jak to 5!? przecież różnica jest ogromna, nabierasz pięknych kształtów, ciało zmienia się na lepsze! wałeczki na plecach zniknęły, ramiona i piersi jakieś zgrabniejsze, nogi jędrniejsze - oby tak dalej! efekty są, i są świetne :) nie zaprzestawaj walki !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.