Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sukces!!!! 7-ka z przodu!!!


Dawno nie widziałam nic co tak by mnie wzruszyło. Szczerze, myślałam,że jednak zatrzymałam się na 80 kg i też ważyłam się po południu a nie rano, do tego po leczo brzuch mi wywaliło.... A jednak!!!! 4 lata nie widziałam 7-ki z przodu. Ale to daje power i motywację. Tempo spadku wyraźnie zwolniło, teraz około 1 kg tygodniowo, no i marnie z ćwiczeniem, ale poprawię się, chce mi się, bardzo mi się chce!!! Struktura ciała też nie jest najgorsza, gorzej z brzuchem, ale wiadomo, tam jest jeszcze sporo tłuszczu. Jak fajnie się z tym czuję- chyba tylko osoby, które tego doświadczają są w stanie sobie to wyobrazić. Zachcianki nadal mnie nie dręczą- po prostu dobrze sobie wybrałam dietę i tyle. 
Eh dziewczynki i chłopaki- taki prezent na piątek 13-go!!!no no no
  • bitniaczek

    bitniaczek

    17 września 2013, 13:14

    Gratuluje serdecznie!!!!!!!!!!!!

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    14 września 2013, 12:51

    extra!!!oby tak dalej :-)

  • ellysa

    ellysa

    13 września 2013, 19:01

    gratuluje,teraz bedzie juz z gorki;-))

  • delax

    delax

    13 września 2013, 19:01

    Gratuluję! Sama się ostatnio tak cieszyłam z siódemeczki! :))

  • awalyna

    awalyna

    13 września 2013, 19:00

    pięknie! Gratulacje ;)

  • Hacziko

    Hacziko

    13 września 2013, 18:57

    Dzięki za wsparcie !!!! Napisz mi jaką dietę stosujesz ? (chyba gdzieś już pisałaś ale nie mogę trafić )

  • x001x

    x001x

    13 września 2013, 18:45

    Bardzo ładnie !Tak trzymać! U mnie leci ok 0,1 tygodniowo i to juz duzo... ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.