Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie po pierwszym miesiącu


Ale mam rogal na twarzy!!! Mam statystyki po pierwszym pełnym miesiącu. Obwody brzucha i talii od ostatniego tygodnia nie spadły, ale może być powodem ,iż jestem przed @. Kobiety doskonale  wiedzą co to znaczy.

WAGA 84 SPADŁO 7 KG
TALIA 90 CM SPADŁO 8 CM
BRZUCH 103 CM  SPADŁO 6 CM
BIODRA 112 CM SPADŁO 7 CM
UDO 62 CM SPADŁO 7 CM W KAŻDYM
Czyli bosko!!!
Przyznam się szczerze, że moje dotychczasowe próby zrzucenia wagi po przytyciu nigdy się nie udawały. Pomimo,iż był to dla mnie bardzo ciężki miesiąc, trudny i bolesny udało mi się zawalczyć o siebie. Udało mi się pozbyć sporej części balastu i pomogło uwierzyć, ze coś do diabła może jeszcze udać mi się w życiu.  
Wszystkim nam życzę takiego uczucia jakie mam teraz. Myślę, że gdybym ćwiczyła w ostatnich dwóch tygodniach z równą gorliwością jak w pierwszych spadek byłby większy. Ale to też nie jest za dobrze... Mam 42 lata i niestety moja skóra nie jest z gumy, damy jej trochę czasu, a gdy pojawi się zastój wtedy wycisnę siódme poty!!! Teraz na lajcie idę na basen i popływam z godzinkę.
  • hermenegildaw

    hermenegildaw

    21 sierpnia 2013, 18:33

    Pięknie :)

  • Blackdress1103

    Blackdress1103

    21 sierpnia 2013, 18:18

    O fuck! Zazdroszczę! :D

  • marsi123

    marsi123

    21 sierpnia 2013, 18:11

    pięknie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.