Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiecanka :)

                                                  Hej chudziny :)

dzisiaj dzień całkiem spoko :) co do ćwiczen to...

                                                  DZISIAJ (24.02) ;
-rozgrzewka z Mel
-ćw brzucha z Mel
-ćw pupy z Mel
do tego trzeci dzień wyzwania deski (01;00) i przysiadów 40 :)
iii jeszcze dzisiaj robiłam obiad sprzatałam kuchnie i nogi mi chciały odpaśc po tym bieganiu a żeby tego bylo mało jeszcze kopałam ogródek także mam dość ale lubie czuć zakwasy :)

A pomyśleć że kiedyś nie mogłam sie zebrąc do ćwiczeń a teraz nie wyobrażam sobie dnia bez jakiegokolwiek ruchu :) to chyba dobrze prawda?

a może według was to za mało i powinnam coś jeszcze dołączyć do moich ćwiczeń? chętnie sie dowiem :)