Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
55,5 kg znowu w górę :-(


dziś bez śniadania - rano wymiotowałam nie wiem dlaczego :-/

9.00 cappucino

12.30 warzywa gotowane + ciut zupy+ 1 kluska z mięsem

13.30 jabłko

15.00 - kiwi 2x

18.00 garść orzechów i rodzynek

kolacja - turbo spalanie

  • Caandyy

    Caandyy

    27 marca 2014, 08:46

    Oj kochana według mnie zdecydowanie za mało jesz i organizm zaczyna chomikować.

  • coolass

    coolass

    26 marca 2014, 19:14

    waga w gore bo za malo jesz.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.