Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie udało mi się :-(

Przyczyny niepowodzenia

Wszystko dziś na nie (4xNIE):
- nie udało mi się zrobić ćwiczeń (bo mój czas, tylko dla mnie zaczął się wczoraj o 1:15 w nocy),
- nie udało mi się dotrzymać diety - choć bez tragedii (zjadłam dodatkowo garść rodzynek i małe frytki
),
- mały jest nie zdrowy ,
- jestem niewyspana
- waga mnie za to nie lubi - 1,5kg z powrotem. Mogę się łudzić, że to z powodu soli we frytkach - były rzeczywiście mocno słone
- ja siebie też za to nie lubię i obiecuję poprawę, jak się wyśpię - bo tylko o tym marzę :)

Pa Vitalijki!