Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga spada -900g


Muszę powiedzieć, że byłam przez weekend grzeczna (jeśli nie liczyć 1 śmiej żelka - nie jadłam słodyczy:). Waga też jest grzeczna - pokazała -900 gram - czyli 72,8. Na razie paska nie zmieniam - niech się utrwali.

Na dobry humor - mój synek (2,5 lat): 

- Mamo, Ty jesteś kobietą.

- Dlaczego ? - pytam

- Bo ja jestem męcizną.

Postanowiłam drążyć temat:

- A Twój brat ?

- Hmmm.. Jest kobietą.

- A ciocia - pytam dla pewności.

- Ciocia to ciocia.

Potem się wszystko pomieszało i teraz ja jestem męcizną, a mój mały kobietą :)))


Dziś:

Ś: chlebek na zakwasie 30g, masło 1/2 łyżeczki, pomidor 1/2 sztuki

IIŚ: chlebek na zakwasie 30g, masło 1/2 łyżeczki, orzechy włoskie 4szt.

O: sałatka z kurczakiem z grilla

P: pieczywko chrupkie 4 szt, jablko

K: ???

Marzy mi się fasolka szparagowa - ale chyba jeszcze jej nie ma?

- wiem, że powinna jeszcze dodać ćwiczenia - A6W - 1dzień na poczatek - mam nadzieje, że mi się uda, bo wieczorem przewiduje brak czasu. 

Pozdrawiam, Was Vitalijki. 

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    4 czerwca 2012, 16:38

    super, gratulacje!!!

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    4 czerwca 2012, 15:30

    Fasolka szparagowa :) u mnie jej nie ma , buuuuuu :(

  • ttesia

    ttesia

    4 czerwca 2012, 12:38

    tak w sobotę mam ważenie ,to się pochwalę (jak będzie czym ) :-)))

  • AGAO30

    AGAO30

    4 czerwca 2012, 12:05

    Super rozumowannie - a kocham takie pytania moich dzieci. Pozdrawiam

  • jagatoja

    jagatoja

    4 czerwca 2012, 11:46

    Super wynik.....tyle to ja ważyłam 12 lat temu jak brałam ślub.Dla mnie obecnie nierealne,nieosiągalne.Więc tym bardziej gratuluje,(synka oczywiście też;-)))

  • znudzonaona

    znudzonaona

    4 czerwca 2012, 11:44

    O , wreszcie super wpis !! i waga niech już spada !!! Miłego dnia :-)))

  • dam.rade.1958

    dam.rade.1958

    4 czerwca 2012, 11:29

    Bylo widac z mostu piasek w swidrze :) Wiec pewnie ludzie sie kapia :))

  • marii1955

    marii1955

    4 czerwca 2012, 11:18

    Idziesz jak burza!!!!!!!!!! BEZ PRACY NIE MA KOŁACZY ! A Twój synuś jest pocieszny i słodziak z niego. Miłego dnia.

  • minkaaa

    minkaaa

    4 czerwca 2012, 11:10

    Błyskawica jesteś ale ciężko na to pracujesz . Dzieciaczki są słodkie ;))

  • ewa4000

    ewa4000

    4 czerwca 2012, 10:53

    Gratuluję spadku, super!...Twój maleńki synuś jest słodki:) Dobrego dnia!

  • agus2003

    agus2003

    4 czerwca 2012, 10:51

    To co brzuszkujemy razem????

  • ttesia

    ttesia

    4 czerwca 2012, 10:44

    brawo!!! super ,cieszę się z Tobą!!! Fasolka już jest ,jeszcze trochę droga ,bo po 18 zł ,ale przepyszna :-)))

  • agus2003

    agus2003

    4 czerwca 2012, 10:33

    Super Aniu, gratulacje!!!!

  • dam.rade.1958

    dam.rade.1958

    4 czerwca 2012, 10:26

    Dzieciaki sa super :-))) Gratuluje spadku wagi :))))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.