Grzecznie dietkowałam, nie licząc lampki (a w zasadzie pół lampki) winka. Grzecznie ćwiczyłam skakanka, A6W, nogi na ławeczce. Słodyczy nie tknęłam - a ta wredna waga nic :(.
Ale chociaż w obwodach czuję różnicę i to mnie pociesza - spodnie spadają :)
A swoją drogą - pisałam, że zdycham na 6-tym ćwiczeniu A6W. Wczoraj zaproponowałam mężowi, żeby je zrobił - mówiąc, że jest wyczerpujące. I co ... zrobił bez problemu - nie zrobiło na nim żadnego wrażenia, nawet nie sapnął. Może te facety mają inne mięśnie :) To jest nie fair.
znudzonaona
9 maja 2012, 17:16Moje postanowienie też się ślimaczy mam -1kg a powinno być już -2kg , ale może wreszcie ruszy :-)
jagatoja
9 maja 2012, 15:00No, niestety nie ma sprawiedliwości na tym świecie...........
WielkaPanda
9 maja 2012, 14:10Faktycznie faceci chyba mają inaczej rozwinięte niektóre partie mięśni. Też to zauważyłam kiedyś... Koniecznie kochana więcej pij!!
ttesia
9 maja 2012, 13:48dobrze ,że w obwodach leci , a wagę przetrzymasz, spadnie gwałtownie po zastoju ,pozdrawiam :-)))
ania2048
9 maja 2012, 12:58Dzięki za wsparcie :) Z tą wodą 100krotki100 muszę wypróbować, bo rzeczywiście nie mam czasu pić :) Pozdrawiam!!!
minkaaa
9 maja 2012, 12:54Dobrze że obwody idą w dół :))
100krotka100
9 maja 2012, 12:21pij wodę - duuużo wody, ja nie byłam przekonana, teraz jestem, 1,5L dziennie, i ZAWSZE jakiś spadeczek jest...
marii1955
9 maja 2012, 11:53Nie załamuj się - rób swoje.Nie wiem , który z kolei tydzień dietkujesz - ale w 6 lub 7 tygodniu waga lubi się zatrzymać. A Ty nie zatrzymuj się, tylko jej " na przekór " brnij do przodu ! Pozdrawiam.
Anka19799
9 maja 2012, 11:43a mowia, ze od wody nie da sie przytyc!
dam.rade.1958
9 maja 2012, 11:31Masz racje to noe fair, ja tez kiedys sie przymierzalam ale szybko poleglam :(
ewa4000
9 maja 2012, 11:24albo "te facety" mają kondycję :) Dobrego dnia, pozdrawiam.
znudzonaona
9 maja 2012, 10:15Cwiczysz to i waga stanęła , ale obwody spadają i jest dobrze :-) Miłego dna !
TheBabyDoll
9 maja 2012, 09:41Nie przejmuj się :) Waga ma to do siebie, że po jakimś czasie organizm się przyzwyczaja i nastaje tzw. efekt plateau czyli zatrzymanie wagi. Nie przejmuj się tym i przetrzymaj ten moment, dietkuj i ćwicz dalej, a zobaczysz, że spadek nastąpi i zapewne będzie duży :) Pozdrawiam serdecznie :)