Dzisiejsze menu:
1. owsianka z jabłkiem i pomarańczą
2. kanapka z chleba ciemnego z plasterkiem sera białego ziołowego i papryką
3. tortilla (z mięsem i warzywami)
4. duże jabłko
5. 2 kromki chleba ciemnego z szynką + 115 g jogurtu truskawkowego ,,Gratka"
Ruch: -
580Selene
3 grudnia 2013, 23:10a gdzie jest ten ruch ja sie pytam? kurde balans no! do dzieła laska!!!!
nowyplan
3 grudnia 2013, 22:02Fajne menu. I białko i warzywka i zaspokojona chęć na słodycze śniadankiem super.