Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 37


Cześć 

Dzisiejsze menu:
1. owsianka z jabłkiem, winogronem i łyżeczką miodu
2. kanapka z ciemnego chleba z szynką
3. bigos z kiełbasą
4. -
5. omlet z 2 jaj z 2 plasterkami szynki + kromka ciemnego chleba 


Ruch: - 
Nauka dziś była :/ I to matematyki.... 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.