Hot Body + 6' brzuszki według planu zrobione! Jestem wielka, wspaniała, cudowna i w ogóle: AAAAAACHHHH! 
To nic, że w wersji podstawowej, to nic, że podnoszenie nóg w planku bokiem wyglądało jak...no nie wiem co? 
To nic, że zapomniałam włączyć pulsometr (znowu) przy przejściu z treningu dvd do sześciominutówki.
Zrobiłam - nie leniłam się, zjadłam teraz II śniadanie, odpalę odkurzacz, ugotuję obiad, zrobię zakupy, odbiorę dzieci z przedszkola, pójdę z nimi na plac zabaw itp. Mogę wszystko!
Aaaaa...tylko najpierw się wykąpię
sophie20
5 września 2017, 10:06Qrcze motywujesz mega, chyba też dzisiaj poćwiczę z Chodakowską, może też mi dobrze pójdzie :) Miłego dnia :)
angie65
5 września 2017, 19:51Nawet nie wiesz, jak miło słyszeć, że jestem dla kogoś motywacją :) Dzięki :)
aniapa78
4 września 2017, 14:53Jesteś mega! U mnie wszystko razem 500kcal. I od razu po ćwiczeniach prysznic bo płynęłam:)
angie65
4 września 2017, 16:02U mnie niestety "tylko" 350-360kcal :(
Cathwyllt
4 września 2017, 11:54Wow, jaka energia bije z tego wpisu, człowiek ma ochotę wskoczyć w dresy i iść na trening :)
angie65
4 września 2017, 12:12Daj więc upust swoim zachciankom :D Co sobie będziesz odmawiać! :) Ja się w tym wpisie niby trochę sama z siebie nabijam, ale no nie ukrywam, że jakąś tam, całkiem niemałą, satysfakcję mam :) Polecam! Naprawdę fajne uczucie! :)
Cathwyllt
4 września 2017, 12:15No z tą zachcianka to może być mały problem, jako że siedzę w biurze i szef na mnie zerka przez uchylone drzwi ;)
angie65
4 września 2017, 12:19To chociaż udaj, że coś Ci z biurka spadło i machnij deseczkę! :D
Naturalna! (Redaktor)
4 września 2017, 11:43normalnie SUPERWOMAN!!!! :)
angie65
4 września 2017, 11:46Afirmacja-wizualizacja/sracja ;) Podobno jak się sobie wmówi coś, to to staje się prawdą :D
Naturalna! (Redaktor)
4 września 2017, 11:50ale trzeba wmawiać sobie dzień w dzień i wierzyć w to coś b. mocno oraz żeby to było realne, bo co z tego, że ja od 10. lat powtarzam sobie kilka razy dziennie: wygram w lotto, wygram! a tu dupa zbita :P bo nawet nie gram ;) :P hahahahaha :D
angie65
4 września 2017, 12:10Ano widzisz! Ja gram i wygrywam! Raz na pół roku 10zł ;P