Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25 Połowiczny Sukces, czyli co ma spadać, to spada
:D



Dziś mój dwudziesty trening. Miał być uczony Sukcesem. I był :p

Wytrzymałam 4 minuty HIT KARDIO(smiech):PP(uff) I przełączyłam na zestawy na nogi i brzuch. No nie dałabym rady zrobić wszystkiego! Ale jeszcze dam... Kiedyś też poległam przy pierwszym podejściu do HIT-u/a(?), a za jakiś czas, w prawdzie umierając prawie, dałam radę całemu 45 minutowemu treningowi :) Jutro jednak zapewne będę ledwo chodziła ;)

Ale ja nie o tym...Dziś cotygodniowe ważenie i mierzenie po miesiącu. Waga stoi trzeci tydzień. Ale! Centymetry spadają! Więc chromolić wagę! Może sobie i wzrosnąć nawet do 75! Byle było mnie mniej w obwodach! :D Na dowód załączam zdjęcia - jeśli ktoś jest życzliwy, to zauważy różnicę, jeśli nie, to na końcu jest tabelka z wymiarami - czarno na białym dla niedowiarków ;)Wiem, szału nie ma, ale mam prawie 40 lat i to już naprawdę nie jest takie proste rozkręcić metabolizm i stracić te centymetry ;) JESTEM Z SIEBIE DUMNA! (puchar)  

Na żadnym ze zdjęć nie wciągam brzucha i na wszystkich ta jasna guma/pas od spodenek jest wywinięta w dół, aby nie maskować piekielnych boczków;)

  • 106days

    106days

    24 sierpnia 2017, 19:39

    Super porównanie. Wyglądasz na o wiele mniej! I centymetrów, i lat w ogole

    • angie65

      angie65

      24 sierpnia 2017, 20:04

      Dziękuję bardzo :)

  • olka10011993

    olka10011993

    24 sierpnia 2017, 19:36

    Widać różnicę, szczególnie na brzuchu. Brawo:)

    • angie65

      angie65

      24 sierpnia 2017, 20:03

      Bo u mnie brzuch na początku najłatwiej zmniejszyć ;) Zaraz po twarzy ;) Dobrze, że cycki trzymają się mocno - to jedyna część mojego ciała, która mogłaby wcale się nie zmniejszać ;)

  • Cathwyllt

    Cathwyllt

    24 sierpnia 2017, 18:41

    No jest Ciebie zdecydowanie mniej! Gratulacje!

    • angie65

      angie65

      24 sierpnia 2017, 19:13

      Z tym "zdecydowanie" to bym się nie śpieszyła, ale dzięki :) Ważne, że jest jakikolwiek progres :)

  • aniapa78

    aniapa78

    24 sierpnia 2017, 16:38

    Widać różnicę. Pięknie Ci się ściąga brzuch, uda dużo szczuplejsze. Gratuluję:)

    • angie65

      angie65

      24 sierpnia 2017, 16:40

      Dzięki :) Lecę z tym koksem ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.