Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Umieram...Jeść!!!


Umieram z głodu...mój żołądek domaga się jedzenia!!!

Zjadłam dzisiaj 

-2 plasterki sera fety, pomidorka, 5 plasterków szynki, jajko, i dwie małe kromeczki bułki 

-jogurt z musli i banana

-kisiel (pół kubka) i jabłko, mandarynka

a teraz czekam na obiadek pieczona pierś z kurczaka z przyprawami i fasolka szparagowa

Jeść! jeść! jesć!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.