Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Biało


Za oknem biało , pełno śniegu  Nie lubie śniegu .. Jest zimno, mróz  a najgorsze jak dla mnie jest to , jak idę to mi chrupie pod nogami co  doprowadza mnie do białej gorączki   Aż mam ciary na całym ciele... 

No ale nic na to nie poradzę , dopiero co się zaczęła zima a ja nie mam butów... Tzn mam ale muszę oddać do szewca,żeby mi zamek wymienił , bo się rozwalił , a pozostałe mam z zdartymi flekami  , więc też do szefca. Teraz tylko czekam aż mama da mi kasę ale nie wiem kiedy to nadejdzie...

Bilans na dziś ;
Śniadanie - Serek Danio waniliowy ( nie zjadłam całego ) 100 g = 112 kcal 
II Śniadanie - brak
Obiad - będzie ; 100 g kaszy jęczmiennej + pare kawałków mięsa ( łopatka wieprzowa) + sos  + mizeria z ogórkiem i jogurtem naturalnym  = 413  kcal

Razem = 525 kcal 
Zostało = 675
 
Na podwieczorek myślę , że  zrobie sobie mizerię z jogurtem naturalnym  a na kolacje  nie mam pojęcia .


  • Isfet

    Isfet

    27 stycznia 2014, 07:17

    Oj też miałam problem z butami, nie kupowałam bo stwierdziłam że jak jeżdżę samochodem to mogę w pólbucikach, ale przy takiej ziemie jak ta nie da rady :( musiałam kupić kozaki...

  • mirjam

    mirjam

    26 stycznia 2014, 17:45

    Zima jest boska,no ale nad gustami się nie dyskutuję:) Trzymaj się ciepło:)

  • casa.blanca

    casa.blanca

    26 stycznia 2014, 16:30

    tez nie lubie zimy... a jest straszna i trzeba kilka warstw zakladać :/ wiec czekam na wiosne baaardzo

  • Tay_Curlyhead

    Tay_Curlyhead

    26 stycznia 2014, 14:25

    ja lubie zimę, tylko jak nie trwa za długo :D

  • nesi25

    nesi25

    26 stycznia 2014, 14:25

    Ja też nie lubię śniegu :(

  • zdecydowana1985

    zdecydowana1985

    26 stycznia 2014, 14:12

    A ja uwielbiam ten chrupot śniegu pod stopami:) Kochana dziękuję za dobre słowo w moim pamiętniku, dla Ciebie także zostawiam mnóstwo dobrej energii:) Wszystkiego dobrego życzę i miłego dnia:)

  • Caandyy

    Caandyy

    26 stycznia 2014, 13:37

    Zima jest piękna jak się siedzi pod kocykiem z herbatą lub grzeńcem:)

  • naughtynati

    naughtynati

    26 stycznia 2014, 13:14

    jak dla mnie zima nie jest taka zła, pod warunkiem, że trwa krótko. ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.