Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powracam


Ćwiczę już regularnie i chyba już mogę się pokazać, do celu daleka droga, ale jestem z siebie dumna, bo znów robię coś dobrego dla siebie. (Chciałabym ćwiczyć codziennie, ale mięśnie potrzebują regeneracji ). Znów czuję radość z tego co robię. Moje ciało od grudnia wcale aż tak bardzo się nie zmieniło, ale ja znów "je" lubię. Dlaczego? Bo mam nad nim kontrole.

Nowy cel (nie tak jak ostatnio by schudnąć)

Wcześniej ważyłam 57 kg teraz 60 kg, udo 52 cm teraz 54 cm .

Teraz zależy mi na tym by dobrze wyglądać i mięć ładnie (kobieco) umięśnione ciało.
Moja motywacja i jak dla mnie kobieta ideał Malin Björk i jej blog https://vitalia.pl/


No i ja z dziś:


  • QmoniaQ

    QmoniaQ

    27 lutego 2015, 12:51

    a jakie masz wymiary w poszczegolnych partiach? talia biodra itd;0) swietnie wygladasz

    • anetulka2104

      anetulka2104

      1 marca 2015, 21:26

      biodra 93, talia 64, brzuch 82, udo 54

  • Pixi18182

    Pixi18182

    21 lutego 2015, 21:47

    Ale figura :) Marzenie :)

  • wmoichbootach

    wmoichbootach

    21 lutego 2015, 09:16

    zajebista figura :)

  • malutka1812

    malutka1812

    20 lutego 2015, 14:27

    Świetna figura

  • malutka1812

    malutka1812

    20 lutego 2015, 14:27

    Świetna figura

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.