Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mega Zuuuumba i podsumowanie listopada :D

Cześć Kochane moje :)

Jestem znowu z misją podsumowania listopada tym razem :) nie za bardzo mam po prostu kiedy pisać normalne wpisy ale to już wiele razy gadałam i się nie będę w związku z tym powtarzać :D Listopad aerobikowo bardzo dobrze :D o ile się nie mylę to nie opuściłam żadnego treningu, zresztą wklejam niżej podsumowanie z endomondo - ono wie lepiej niz ja :D Aerobik cały czas trzyma poziom, jest bardzo fajnie, intensywnie, pot leje się strumieniami, ale wiecie? Wagowo i w sumie na razie za bardzo też centymetrowo nie zauważyłam efektów... troszkę to demotywuje ale nie ma się co dziwić kiedy jem różnie, zależy jak mi się chce i tu mówię szczerze, a w dodatku aero jest tylko dwa razy w tygodniu. aaaaalleeee dzisiaj odkryłam moją kolejną miłość jaką jest ZUMBA :D byłam dziś na pierwszych zajęciach :D bałam się troszkę że sobie nie dam rady ale wprost przeciwnie :D było super wyśmienicie :D do tej pory mam w sobie mega energię i już nie mogę się doczekać więcej :D mam nadzieję ze 3 treningi w tygodniu wystarczą żeby coś zmienić do lata :) a jeśli nie to przynajmniej ciut jędrniejsze ciało może będę miała :D wiecie, ta zumbowa instruktorka jest tak ześwirowana że w głowie się nie mieści :D jakby najadła się dopalaczy albo nie wiem sama czego :D wręcz się nie zatrzymuje :D no nic, wrzucam listopadowe endomondo i wreszcie odpoczywam :)


Buziaki Kochane :) :*