Hejka :)
Tak to wlasnie jest ze swietami , przytylo mi sie ,zamiast zrzucac to przybieram .
14-15-16 dzien dietkowania zamienil sie w obrzarstwo
Mowie sobie koniec z obrzarstwem biore sie za siebie juz jest po swietach i nic mi nie stanie juz na drodze .
Waga dzis pokazala 68,4kg czyli przez okres swiateczny przytylam 0,7kg ,jak moglam do takiego stanu dopuscic ???
Chyba marudze
Oto moje postanowienie
dziennie 1h biegu na biezni
2,5 l wody
trzymac sie diety !!
O to moj cel
tak chce wygladac !!! nie musze byc zbyt chuda nie chce miec figury modelki ,one sa dla mnie za chude.
Bylam kiedys bardzo szczupla strasznie wygladalam i zle sie czulam ,nie zawsze co szczuple jest piekne .Chce byc taka jak na tym zdjeciu . Bede szczesliwa jak osiagne te moja figure z 2011 roku .
Jak nie bede dietkowac to czeka mnie to![]()
w tej chwili jest
jeszcze 13,4kg do zrzucenia
Trzymajcie za mnie kciuki !!!
Joteczka82
27 grudnia 2012, 20:22Wcale nie przybyło Ci tak dużo -naprawdę .U mnie na pewno gorzej,ale na razie się nie warzę.Muszę dojść do siebie po tej rozpuście....
marchewa222
27 grudnia 2012, 14:35będzie dobrze, nie przejmuj się
asik75
27 grudnia 2012, 13:41No to teraz trzeba trzymać się zamierzonego celu. Powodzenia
belferzyca
27 grudnia 2012, 11:49no to trzymam
Spychala1953
27 grudnia 2012, 10:24Wow, ja po świętach ma w plusie 1,80. Gdyby głupota umiała fruwać Miecia latała by pod sufitem jak gołębica. Dzisiaj dietetycznie i idę pobiegać bo mam urlop. Chudniemy Anetko bo warto być szczupłym byle nie za chudym jak słusznie zauważyłaś. Odrobinę ciała kobieta musi mieć, ale w normie. Buziaki Ps. Masz przesympatyczną buźkę. Trzymam kciuki za Ciebie
mammy91
27 grudnia 2012, 09:39szczuplutka jestes :) powodzenia :D