Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PONIEDZIALEK 27.06


I PO PRZERWIE

PONIEDZIALEK 27.06

waga 60,6kg

6:30 napoj DC kawa senseo

9:50 herbata i woda

12:45 batonik DC capuccino

17:00 odrobinke okruszek nowego ciasta i capuccino woda

18:00 zupa pomidorowa DC woda

18:40 mala kromka ciemnego chleba i 2 plastry szynki drobiowej dietetycznej woda

KOMENTARZ ciezko wrocic mi do tej diety ale coz musze dac rade mam juz tak nie wiele do stracenia Wiec nie poddaje sie !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.