SOBOTA 11.06
1 9:00 napoj toffi z otrebami DC
2 11:30 batonik toffi
3 14:30 piers z kurczaka z papryka i kalafiorem ugotowanym na parze na parze z odrobinka zaziki woda
16:30 resztka z obiadu kurczaka
Komentarz : czuje sie syta ,mam wrazenie ze objadam sie ja sw....ia dostalam brzuszka dzis rano zrobilam pomiary
Historia pomiarów 11 czerwca 2011
| Masa ciała | Szyja | Biceps | Piersi | Talia | Brzuch | Biodra | Udo | Łydka | Zawartość tłuszczu | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| kg | cm | cm | cm | cm | cm | cm | cm | cm | % | |||
| 60,80 | 32,00 | 26,00 | 90,00 | 77,00 | 93,00 | 95,00 | 56,00 | 36,00 | 31 |
