Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota


sobota 

waga 61,5kg
1 10:00 płatki z mlekiem kawa
2 13:45 kurczak z kartoflami i buraczki sok jabłkowy
3 16:00 grysik i jedna mandarynka 
4 nie mam nic w planie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.