Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2008/05/15 pozostało 71 dni


Plan na dzisiejszy dzień:

1.      Poranna waga - 68,10 kg

2.      Śniadanko - zjedzone

 Zadania dnia wczorajszego

1.      Zjeść jakiś owoc lub warzywko (pomidor, ogórek, cebula, czerwona papryka :))

2.      Jedzonko na mieście - brak :)

3.      Napoje gazowane -  brak :) 

4.      Spinanie mięśni brzucha w leżeniu tyłem - brak

5.      Rower stacjonarny - brak

6.      Słodycze - pare krakersów

7.      Ostatni posiłek przed 20:00 

 
Do urodzin pozostało mi 71 dni

  • banalna

    banalna

    15 maja 2008, 11:10

    dasz rade zrzcic te kiloski do urodzin napewno ;) zycze powodzenia w dietkowaniu i trzymam za Ciebie kciuki ;) pozdrawiam i milego dnia zycze ;) <img src="http://images23.fotosik.pl/212/9c778613456a842a.gif" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.