Wpis pamiętnika odchudzania andziafb: :o))

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:o))

14 stycznia 2011

Witam.Na dukanie jestem od 2mies.-to pierwsza moja dieta ale z taką otyłością trzeba wkońcu zacząć działac.Jezeli chodzi o zjadanie po dzieciach to też miałam ten problem....niedojedzone serki,chlebek,obiadek.Powiedziałam sobie koniecnarazie się udaje.

Jeżeli chodzi o wagę w ciąży to przy pierwszym dziecku przytyłam z 65kg do 75kg a po porodzie w ciągu 3miesięcy ważyłam 59kg.Samo wyszło bez diety-karmienie dużo dało.

Ta waga utrzymywała się 2lata i zaczęłam powoli przybierać .Upłyneło 5 lat i doszło do 80kg,potem kolejna ciąża i na wadze tragedia po porodzie 115kg.-Coś strasznego aż płakać się chciało.

Mineły kolejne 3 lata a spadek wagi doszedł do 95kg i na tym koniec.Kiedy usłyszałam o tej diecie i efektach POSTANOWIŁAM sobie

Czas zadziałać Wasze zdjęcia to dodatkowa motywacja-gratuluje uporu.

Pozdrawiam wszystkich

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania::o))

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:o))