Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
P90X dzień 75


BUM !

mam dziś dobry humorek, nie jest źle

wczoraj tj mówiłam zrobiłam KenpoCardio, na serio się zmęczyłam, lało się ze mnie i miałam zamiar leżeć plackiem (ale tego nie zrobiłam)
jedzeniowo w miarę ok, prawie dojadłam pasztet, ale końcówkę zamroziłam na kiedyś

dzisiaj CORE i czuję, że będę zdychać po nim, dietowo w miarę jest, rano zjadłam baranka light (matka zrobiłam jakąś dietetyczną wersję ciasta na baranka) z kawą, a teraz jestem na jogurcie, jem właśnie jabłko, a jak co mam jogurt 0% jeszcze, na obiad w planie kasza gryczana, jajko sadzone i kwaśne mleko :)

w pracy jak w pracy, właśnie gadałam gościem z banku czy skądś tam, bo robi przesłuchania wszystkim w biurze 'co robisz? czym się zajmujesz? jakie masz wykształcenie?...' takie bzdety dziwne, ale koleś w porządku, jeszcze referat muszę napisać co i jak

a i zapisałam się na 2 kursy, jeden to Operator DTP, a drugi z Cinema 4D, oba w maju i będę musiała wziąć wolne w pracy, ale co tam, chcę się dokształcać i znaleźć lepszą pracę :P

do NaDukanie: Insanity jest intensywne, nie powiedziałabym, że nudne, a na przemian z P90X będzie w sam raz, ja podejmę wyzwanie i zrobię HYBRYDĘ :P

wpisu na stronie nie ma, ale znalazłam już fajny tekst do tłumaczenia

Buźka ;)

  • Catalunya

    Catalunya

    5 kwietnia 2013, 16:51

    75 dzień REWELACJA, idziesz jak burza moja droga. Dajesz radę systematycznie ćwiczyć, trzymam zatem cały czas kciuki za efekciory :) Miłego weekendu :)

  • naja24

    naja24

    5 kwietnia 2013, 15:18

    Nie lubię kempo nie wiem czemu kiedyś trenowałam sporty walki i powinno mi się podobać ale jakoś tak no nie wiem ale jak trzeba to robię i faktycznie pot po d...e się leje :)

  • gruszkin

    gruszkin

    5 kwietnia 2013, 14:55

    Mimo znużenia Tonym spróbuję chociaż tydzień hybrydy i zdecyduję, bo kusisz i jakoś głupio mi będzie co innego ćwiczyć, a cały czas korci mnie les mills comabat. Może też tydzień zrobię żeby wiedzieć z czym to się je? Pokażesz nam swoje dzieła jakie stworzysz na kursie? Teraz też zajmujesz się grafiką itd?

  • NaDukanie

    NaDukanie

    5 kwietnia 2013, 13:45

    Kurcze zobacze jak to bedzie. Musze dostac reszte filmikow..

  • chcebycchudaikoniec

    chcebycchudaikoniec

    5 kwietnia 2013, 12:37

    jak wytrzymałaś 75 dni? :) Lol! Podziwiam Cię!!! Ile Cie ubyło w tym czasie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.