Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
lenia mam

mrówką to ja nie jestem, raczej leniuszkiem i wolę szybko się z czymś uporać by później mieć więcej wolnego.... a niekiedy migam się od pracy jak mogę, w tym wypadku wolałam sama zrobić to niż np. by moja matka pchała ręce w skręcanie, może za rok by skończyła...

co do menu, staram sie niekiedy zrobić coś nowego, ale różnie bywa, jest jakie jest

a to przepis na moje guacamole (2 od góry to z pomidorami)

https://vitalia.pl/zielony_srodek/awokado/guacamole/przepis.html

mi wyszło mniej wizualnie pięknie, bo miałam bardzo miękkie i dojrzałe awokado, no i grzanki z bułki z dynią zrobiłam, a resztkę wczoraj z sałatą i papryką zjadłam w pracy

dziś na obiad matka testuje klopsiki w białym sosie, ciekawi mnie jakie wyjdą ( z mielonego indyka)

menu na dziś:
śniadanie: jogurt ziarno, 3krakersy
2 śniadanie: sałatka, bułka z ziarnem, jogurt do picia
obiad:  klopsiki z białym sosem + ryż?
kolacja: pomarańcz

+ brzuszki